Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2021
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 83,33g | Prot: 82,94g | Karb: 115,74g.
Makan Pagi: Dione Мороженое Пломбир с Клюквенным Топингом и Сыром Джугас, Олейна Подсолнечное Масло, Русские Колбасы Ветчина из Говядины, Магнит Яйцо Варёное, Пятерочка Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Вязанка Ветчина Столичная, Карат Сливочный Сыр Violette . Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Dione Мороженое с Соленой Карамелью и Фундуком, Vici Gyoza с Уткой. Camilan/Lainnya: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulaca
|