Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2102 kkal
|
Lemak: 93,88g | Prot: 100,72g | Karb: 219,18g.
Makan Siang: Costco 巴伐利亞式煙燻香腸, 鼎泰豐 鮮肉粽子, 全聯 閱讀麵包-布里歐吐司, 雞蛋（整個）, 雞腳, 高麗菜. Camilan/Lainnya: 巨峰葡萄, 華元 耍脆卡力. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|