Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2014
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2014:
|
1296 kkal
|
Lemak: 88,66g | Prot: 101,32g | Karb: 26,07g.
Makan Pagi: Scrambled Egg. Makan Siang: Fresh Express Iceberg Garden Lechuga Repollo, Ken's Steak House Lite Northern Italian Dressing, Chicken or Turkey Salad. Makan Malam: Fresh Express Iceberg Garden Lechuga Repollo, Boar's Head Low Sodium Muenster Cheese, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Camilan/Lainnya: Celery, Skippy Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melissa7802
|