Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2006 kkal
|
Lemak: 92,68g | Prot: 127,55g | Karb: 179,00g.
Makan Pagi: Huevo Frito sin Grasa, FUD Queso Tipo Manchego Ahumado Rebanado, Aguacate, Panqueque de Cambur (un poco menos de calorías). Makan Siang: Jugo de Mora, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), ensalada de aguacate, Bistec de Res. Makan Malam: Cambur, Mangos. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vegito2448
|