Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2014
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93 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2014:
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1667 kkal
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Lemak: 63,12g | Prot: 133,80g | Karb: 148,51g.
Makan Pagi: Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Grafschafter Sesam Knäckebrot, TiP Kasseler Aufschnitt, Gouda. Makan Siang: Reis (Gekocht), Bio-Zentrale Tomatensauce Bolognese Vegetarisch, Gurkensalat, Ponnath Putenbrustfilet-Roulade. Makan Malam: Grafschafter Sesam Knäckebrot, REWE Schweizer Bergkäse, TiP Kasseler Aufschnitt, Müller Reine Buttermilch, Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten und Paprika, Geräucherter Honigschinken (Gekocht). lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Schwopp
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