Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 73,13g | Prot: 62,83g | Karb: 188,01g.
Makan Pagi: Half and Half Cream, White Bread , Cracker Barrel Cheddar Cheese, Fried Egg, Compliments Roasted Vegetables. Makan Siang: Snickers Mini Bar, Raisin Bread . Makan Malam: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Snickers Mini Bar, Starbucks Salted Caramel Sweet Square, Starbucks Salted Caramel Sweet Square. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|