Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 51,49g | Prot: 94,48g | Karb: 189,66g.
Makan Pagi: Banana, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan. Makan Siang: Pane Comune, Delizie del Sole Fagioli Borlotti in Vetro, Gran Mare Tonno al Naturale, Eurospin Patate Novelle Cotte a Vapore, Bertolli Olio Extravergine di Oliva. Makan Malam: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Milbona Skyrella, Patatine Fritte (da Surgelate). Camilan/Lainnya: Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Sondey Wafer alla Nocciola, Albicocche, Dolciando Choco Balls. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cliky90
|