Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 45,84g | Prot: 96,38g | Karb: 183,84g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Castello Сыр Matured Havarti, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Siang: Капустный Салат, Рамфуд Гуляш Свиной, La Molisana Макароны. Makan Malam: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), La Molisana Макароны, Глобус Говяжий Стейк "Рибай". lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|