Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2165 kkal
|
Lemak: 106,32g | Prot: 49,67g | Karb: 238,97g.
Makan Pagi: Asda Banana, Asda Avocado, Pumpernickel Bread, Egg, Black Tea. Makan Siang: Grape Tree Organic Maca Powder , Health Food Monkey Premium Dark Chia Seeds , Alpro Coconut Unsweetened Milk, Asda Fresh Tastes Pineapple Chunks, Swedish Glace Smooth Vanilla, Asda Banana. Makan Malam: Nuii Coconut & Indian Mango Ice Cream Lolly. Camilan/Lainnya: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Belvita Breakfast Breakfast Biscuits, Burton's Wagon Wheels, Grape Tree Milk Chocolate Almonds, Grape Tree Dark Chocolate Brazils, Dark chocolate nests. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnsonwj26
|