Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 59,71g | Prot: 132,70g | Karb: 156,05g.
Makan Pagi: Красная Смородина, Клубника, Prime Kraft Джем Чёрная Смородина, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Prime Kraft Протеин Ваниль, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Помидоры, Мистраль Рис Красный, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров. Makan Malam: ВкусВилл Масло Оливковое, Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: ВкусВилл Белок Яичный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|