Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2021
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 94,27g | Prot: 126,39g | Karb: 140,14g.
Makan Pagi: Простоквашино Ряженка 3,2%, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Сильпо Авокадо Хаас, Форель, Roshen Compliment Strawberry & Milk Cream, Творог 9%, Абрикос. Makan Siang: Riscossa Макароны Безглютеновые, Premialle Фета, Наша Ряба Филе Бедра, Шампиньоны, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Огурец, П Помидоры, Новгород-Северский Сыр Радомер. Makan Malam: Гармония Творог 5%, Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Миллениум Черный 99%, Сильпо Хребты Лосося Горячего Копчения, Домашний Картофель Вареный, П Помидоры, Злагода Пряжена Сметана 10%. Camilan/Lainnya: Премия Миндаль Сушеный, Черная Смородина, Кукурузный Крахмал, Яйцо Всмятку, Рудь Ряжанка 2,5%, Злагода Пряжена Сметана 10%, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|