Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 88,05g | Prot: 114,39g | Karb: 102,07g.
Makan Pagi: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Самокат Камамбер, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Пятерочка Яблоко Голден, Power Pro Cube Zero. Makan Siang: Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Помидоры, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Vici Лосось Слабосоленый, Creative Kitchen Венигрет. Makan Malam: Черешня, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Яйцо Куриное, Coral Club Лецитин, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|