Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 129,32g | Prot: 81,37g | Karb: 45,23g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Пятерочка Огурец Свежий, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Эколь Мякоть Баранины. Makan Malam: Arla Сыр Моцарелла, Philadelphia Сыр Филадельфия, Сладкий Красный Перец, Лента Баклажан, Свиной Фарш. Camilan/Lainnya: Rimi Миндальные Орехи, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Маффины с черникой, Перекресток Киви Голд. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|