Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2074 kkal
|
Lemak: 66,68g | Prot: 137,59g | Karb: 246,56g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Пицца, Груша, Лента Тунец Филе в Собственном Соку, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Банан, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Авокадо, Яйцо, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Картофель Отварной. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морковь, Красные Вишни, Простоквашино Творог 2%, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Нектарины, Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Life Protein Протеиновый Коктейль, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|