Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2021
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 59,08g | Prot: 56,86g | Karb: 95,68g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Dolce Granto Сыр Пармезан, Bonfesto Рикотта Лайт, Incola Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна, Adez Кокосовое Молоко, Кофе. Makan Siang: Русский аппетит Салат Русский с Семгой, Суп-Пюре из Брокколи, Яблоко. Makan Malam: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Куриные Фрикадельки. Camilan/Lainnya: Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|