Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 81,32g | Prot: 95,27g | Karb: 67,42g.
Makan Pagi: Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Тобус Булка Городская, Красная Цена Кефир 3,2%, Травяной Чай, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, 2SH Collagen Powder, Biotech USA Omega 3, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Иван Поддубный Творог 9%. Makan Siang: Красная Цена Кефир 3,2%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Жареное Яйцо. Makan Malam: Отбивная в панировке, Картофель Молодой, Салат из помидоров и огурцов с майонезом. Camilan/Lainnya: Ратибор Варенье Вишневое, Красная Цена Сыр Российский, Лимон, Greenfield Чай Чёрный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|