Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2021
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2471 kkal
|
Lemak: 76,51g | Prot: 143,31g | Karb: 297,15g.
Makan Pagi: Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Американо, FITKIT Protein Cookie Caramel Mousse, Кофе. Makan Siang: Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Куриный Пирог, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Дары Моря Аналог Икры Красной, Чай с Лимоном и Сахаром. Makan Malam: Дыня, Персики, Абрикос, Болгарский Перец, Edgar Лаваш без Дрожжей, Огурец (с Кожурой), Дары Моря Аналог Икры Красной, Куриный Пирог. Camilan/Lainnya: FITKIT Protein Bar Peanut Cake, Штрудель из Лаваша, Coca-Cola Coca-Cola, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Агуша Вода и Сок Садовые Ягоды, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|