Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 42,08g | Prot: 49,67g | Karb: 195,67g.
Makan Pagi: Tempura Udang, Tempura Udang, Tempura Udang, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Telur Rebus. Makan Siang: Sari Roti Roti Tawar (2), Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rzka_
|