Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2011
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2011:
|
4071 kkal
|
Lemak: 157,25g | Prot: 235,01g | Karb: 327,30g.
Makan Pagi: Pineapple Slices in 100% Juice, All Natural Whey Protein, Strawberries, Top Sirloin 3OZ, 60% CacaO GHIEARDELLI 2 SQUARES, Honey OATMEAL, Honey TEA, Banana, Chicken Breast, CUP Milk, CUP Oatmeal DRY. Makan Siang: Margarita, Chocolate Coated Soft Chocolate Chip Granola Bars, Vanilla Ice Creams, Dutch Apple Pie, Blue Cheese, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Ultra Amber Beer, ROUND TABLE THIN-PROP+ANCHPVIES 4 PEICES, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyG
|