Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2014
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2014:
|
1171 kkal
|
Lemak: 59,59g | Prot: 49,42g | Karb: 115,03g.
Makan Pagi: Tim Hortons Egg White Breakfast Sandwich, Dunkin' Donuts Coffee with Cream and Sugar (Large). Makan Siang: Plain Muffin, Coffee with Cream and Sugar. Makan Malam: Old Spaghetti Factory Blue Cheese House Salad, Perdue Ground Turkey Patty. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gregbeinghealthy
|