Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
316 kkal
|
Lemak: 6,21g | Prot: 10,31g | Karb: 54,84g.
Makan Pagi: Lokum, Nescafe Sade. Makan Siang: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Beyaz Ekmek, Vişne Reçeli, Domatesler, Yumurta. Camilan/Lainnya: Beypazarı Maden Suyu, Türk Kahvesi. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dzanilar
|