Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 51,65g | Prot: 95,44g | Karb: 231,48g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Banana. Makan Siang: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Patate Novelle Cotte a Vapore, Gran Mare Tonno al Naturale, Delizie del Sole Fagioli Borlotti in Vetro. Makan Malam: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente con Noci Pecan, Banana, Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Carrefour Miele di Acacia, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Milbona Skyrella, Soavegel Panzerottini Pomodoro e Mozzarella, Pane Integrale. Camilan/Lainnya: Dolciando Choco Balls, Mandorle, Sondey Wafer alla Nocciola. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cliky90
|