Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 87,94g | Prot: 60,69g | Karb: 180,28g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Кранч Ржаной. Makan Siang: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Банан, Президент Сметана 30%. Makan Malam: Самарский Кондитер Конфеты "Вечеринка", Нежная Прохлада Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Сам Самыч Пельмени Домашние, Bonduelle Кукуруза, Президент Сметана 30%, Вкусберри Суфле Молочное со Вкусом Ванили, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|