Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1972 kkal
|
Lemak: 85,56g | Prot: 59,07g | Karb: 246,67g.
Makan Pagi: Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Plain Pancakes . Makan Siang: Asda Extra Special Caramelised Onion Chutney, Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Co-Op Loved By Us Sea Salt & Black Pepper Crackers. Makan Malam: Bisto Gravy Granules, Linda McCartney Red Onion & Rosemary Sausages , Green Peas (Frozen) , Brussels Sprouts , Yorkshire Pudding, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Ferrero Ferrero Rocher, Apples . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beckyjs1990
|