Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1973 kkal
|
Lemak: 60,37g | Prot: 160,02g | Karb: 179,92g.
Makan Siang: CREA Pomodori da Insalata, Esselunga Fagioli Borlotti, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Land Fiocchi di Latte, Conad Asiago . Makan Malam: CREA Pollo, Sovracoscia Crudo, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Yulty Gelato Artigianale Cacao. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|