Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
112,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 44,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2006 kkal
|
Lemak: 64,46g | Prot: 112,36g | Karb: 260,24g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Ашан Персик Свежий. Makan Siang: Приправыч Паприка Молотая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок, Магнит Баклажан, Батат, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Makan Malam: Оливковое Масло, Billa Оливки Вяленые, Базилик, Помидоры, Дорадо. Camilan/Lainnya: Сушеный Персик. lagi...
|
|
2686 kkal
|
Latihan:
Alat Olahraga - 45 menit, Google Fit - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аль.Н
|