Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
902 kkal
|
Lemak: 32,62g | Prot: 45,82g | Karb: 107,84g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Любятово Галеты Классические, Сахар, Продукты из Старожилово Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Жареные, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Sporty Печенье Вишня, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🍒🥥🍒
01 Jul 21 oleh anggota: tasha240713
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Makievskaja
|