Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 51,75g | Prot: 114,95g | Karb: 169,64g.
Makan Pagi: Куриное Филе в Сметане, Помидоры, Kölln Овсянка, Bilko Протеин, Клубника. Makan Siang: Bilko Протеин, Клубника. Makan Malam: Golden Kings of Ukraine Масло Кунжутное, Авокадо, Помидоры, Кабачок, Куриное Филе в Сметане. Camilan/Lainnya: Черешня Черешня. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|