Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 48,21g | Prot: 121,79g | Karb: 152,14g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Яйцо, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Laime Фасованный Сыр Laime Premium, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой. Makan Siang: Мистраль Гречка, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Federici Макароны Бантики, Русская Рыбная Компания Филе Трески. Makan Malam: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русская Рыбная Компания Филе Трески. Camilan/Lainnya: Metro Chef Грецкий Орех Очищенный, Дикси Персики Плоские, Абрикос, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тася_ПП
|