Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 76,75g | Prot: 118,50g | Karb: 110,01g.
Makan Pagi: Noris Икра Трески Пробойная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Магнит Банан, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Makan Siang: Ашан Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью , Вологодское Яйцо, Hortex Шампиньоны. Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Самокат Камамбер, Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Power Pro Cube Zero , Самокат Камамбер. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|