Daftar  |  Masuk

Jurnal Marusja-417, 01 Jul 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
63,4 kg Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.    Sisa: 5,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Juli 2021:
1063 kkal Lemak: 35,23g | Prot: 45,72g | Karb: 142,46g.   Makan Pagi: Äpfel, Kaffee mit Milch. Makan Siang: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Lindt Pralinés Hochfein, Tee, Penny Heat & Eat Asiatische Nudelpfanne, Aldi Fischstäbchen. Makan Malam: Top Mare Surimi Sticks. Camilan/Lainnya: REWE Birne Abate Fetel, Wassermelone. lagi...
421 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu

14 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Marusja-417


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.