Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 47,86g | Prot: 70,67g | Karb: 180,01g.
Makan Pagi: Lavache Quirit Yarım Yağlı Eritme Peyniri, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Яичный Белок. Makan Siang: Çokça Haşlanmış Bezelye, Dr. Oetker Keşkül, Жареный Рис, Чечевичный Суп. Camilan/Lainnya: Персики, Абрикосы, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelya1710
|