Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 43,11g | Prot: 80,97g | Karb: 129,06g.
Makan Pagi: Вологодское Льняное Масло , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Куриные Котлеты в Духовке, Мистраль Рис Басмати Отварной, Капустный Салат. Makan Malam: Мистраль Рис Басмати Отварной, Куриные Котлеты в Духовке, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|