Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2014
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2014:
|
901 kkal
|
Lemak: 22,04g | Prot: 55,24g | Karb: 82,85g.
Makan Pagi: Активия Кефирная 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Активия Кефирная 1%, Гречка Отварная. Makan Malam: Вино Chevalier Lacassan, Морской Коктейль. lagi...
|
|
1685 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 27,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mar_ta
|