Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
885 kkal
|
Lemak: 11,54g | Prot: 89,12g | Karb: 90,27g.
Makan Pagi: Slim-Fast Summer Strawberry Shake. Makan Siang: Corn Brown Rice Cakes , Slim Well Smoky BBQ Chicken. Makan Malam: Asda Frozen Mixed Vegetables. Camilan/Lainnya: Fat Free Greek Yoghurt, Tesco Pink Lady Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 999sue
|