Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2631 kkal
|
Lemak: 100,67g | Prot: 161,79g | Karb: 265,97g.
Makan Pagi: Hacendado Almendras Naturales, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo. Makan Siang: Hacendado Nueces Peladas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Aguacate, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Melón . Makan Malam: Piña, Sandía, Huevo Cocido, Batata. Camilan/Lainnya: Hacendado Queso Cheddar, Bimbo Artesano Integral Miel, Plátano, MyProtein Impact Whey Protein Vainilla, Alpha Foods Collagen. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MassiiDo
|