Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2349 kkal
|
Lemak: 76,44g | Prot: 172,77g | Karb: 254,18g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Яблоко, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%, Мандарины. Makan Siang: Груша, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%, Яблоко. Makan Malam: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Бондюэль Зелёный Горошек, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olegmarch123
|