Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 67,13g | Prot: 53,19g | Karb: 111,54g.
Makan Pagi: 三明治. Makan Siang: 中式炒麵. Makan Malam: 豆腐, 糙米飯. Camilan/Lainnya: 中華 甜愛玉, 洽洽 葵瓜子. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ter7892002
|