Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 36,07g | Prot: 68,39g | Karb: 57,08g.
Makan Pagi: Майонез, Жареная или Запеченная Курица. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Makan Malam: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%. Camilan/Lainnya: Светлое Пиво, Вино Красное Сухое, Персики. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kortru1
|