Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 59,15g | Prot: 84,85g | Karb: 60,36g.
Makan Pagi: Leerdammer Leger, Ei, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%. Makan Siang: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Makan Malam: Olivenöl, Olivenöl, Patros Leicht, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Lidl Tilapiafilet ohne Haut Heißgeräuchert, Florette Sommer Genuss. Camilan/Lainnya: Müller Reine Buttermilch, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zünti
|