Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1578 kkal
|
Lemak: 51,95g | Prot: 188,14g | Karb: 79,22g.
Makan Pagi: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Жареная Утка (Кожа не Съедена), Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Makan Malam: Меридиан Икра Лососевая, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Camilan/Lainnya: Экомилк Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katefatjate
|