Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 67,17g | Prot: 122,63g | Karb: 83,62g.
Makan Pagi: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Кофе Эспрессо, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Бондари Сыр Бондарский 50%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Авида Творог 5%. Makan Malam: Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез. Camilan/Lainnya: Baker House Мини-Пироженые Трюфельные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дарья31.03
|