Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 48,20g | Prot: 100,05g | Karb: 173,33g.
Makan Pagi: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Северная Долина Сметана 20%, Блинчики на сыворотке. Makan Siang: Финик, Чай, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Nesquik Какао, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Чай, Клубника, Огурец (с Кожурой), Курага. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|