Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
443 kkal
|
Lemak: 9,25g | Prot: 22,95g | Karb: 77,56g.
Makan Pagi: Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Alpro Cooking Light, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren). Makan Siang: Rote Paprika, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Tomaten. Makan Malam: Tomaten, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annahgwld
|