Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
825 kkal
|
Lemak: 26,16g | Prot: 81,89g | Karb: 67,58g.
Makan Pagi: Каждый День Торт Безе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Победа Шоколад 72% на Стевии, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|