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Seit März halte ich nun mein Gewicht. Nun möchte ich es ohne tracken versuchen. Ich werde mich aber vorerst weiterhin täglich wiegen, um zu sehen, ob ich es im Griff behalte.
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57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
30 Jun 21 oleh anggota: Reiskuchen
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30 Jun 21 oleh anggota: kirchgellersen
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Wünsche dir viel Erfolg! Wiegst du dich aber trotzdem weiter, oder? für mich wäre das wichtig, um nicht den Überblick zu verlieren
30 Jun 21 oleh anggota: wesja1
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Viel Glück beim "entwöhnen" ☘️😅
30 Jun 21 oleh anggota: Doesntmatterwhat
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01 Jul 21 oleh anggota: Shiva1705
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Viel Erfolg beim Halten 💚🤗 Als ich ins Halten übergegangen bin, habe ich zuerst das Abendessen nicht mehr getrackt und später dann immer weniger notiert 😉 Mittlerweile wiege ich nur noch mein Frühstück ab. Und tägliches wiegen, um schnell gegenzusteuern 😅
01 Jul 21 oleh anggota: •Kiri•
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Sejarah Berat Badan Gluenaplaina
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