Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 94,60g | Prot: 72,30g | Karb: 32,53g.
Makan Pagi: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Тавр Сервелат Финский, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Молочный День Молоко 2,5%, Каждый День Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Яйцо, Кабачок, Фабрика Качества Сало Копченое Премиум. Makan Siang: Danke Herzog Сыр с Пажитником, Ряба Майонез Провансаль, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Makan Malam: Базилик, Зеленый Лук, Творог 9%, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris-s-stina
|