Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
417 kkal
|
Lemak: 16,75g | Prot: 26,63g | Karb: 42,08g.
Makan Pagi: Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Curtis Чай Зеленый, Руккола, Помидор Сливка, Увелка Гречка Вареная. Makan Malam: Кефир 1%, Дыня Торпеда. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|