Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3127 kkal
|
Lemak: 164,44g | Prot: 97,66g | Karb: 315,34g.
Makan Pagi: Каравай Батон Наше Солнышко, Семга Слабосоленая, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Русский бисквит Молочная Булочка с Начинкой Варёная Сгущёнка, Калина Малина Хлеб Сельский, Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками, Свинина Отварная, Халва, Подлива с Курицей и Луком, Шарлиз Печенье "Курабье", Приготовленный Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Makan Malam: Магнит Арбуз, Koska Халва, Клубника (Несладкая, Замороженная), Продимекс Сахар Белый, Сметана 15%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Свинина Отварная. Camilan/Lainnya: Магнит Арбуз, Мишка на Полюсе Мороженое Пломбир, Красная Цена Халва Подсолнечная, Савинов Двойная Радость, Ашан Халва Подсолнечная, Савинов Двойная Радость. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinccc
|