Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1992 kkal
|
Lemak: 56,05g | Prot: 133,41g | Karb: 248,72g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Пшеница Твердых Сортов, Селянське Сливки 20%, Галка Галич-Ранок, Bilko Протеин, Клубника. Makan Siang: Пшеница Твердых Сортов, Banga Лосось. Makan Malam: Здраво Галеты Простые Конопляночка, Bilko Протеин. Camilan/Lainnya: Огурец (без Кожуры), Черешня Черешня. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|